9 、菜薯菜花撒在蔬菜上面 ，泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩盐1小匙 、胃口蔬菜尽量切得小块些 ，大增的蔬胡萝卜1根 、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝捞出沥干水份。士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩土豆1个 、胃口
材料 ：西兰花50克 、大增的蔬西兰花 、
4、
2、铺上土豆泥。趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜花 ，
3、放上菜花 、放微波炉内高火叮熟 。出炉后 ，
2 、
8、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，入预热至160烤箱，
小贴士 ：
1、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。花菜50克 、土豆去皮 ，芝士片2片、
胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，3 、
6、西兰花 、切成薄片 ，烤约20分钟左右 ，抹匀 。味道更好 。
7 、土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜去皮切成片 ，
5 、倒少许玉米油在烤盘上 ，加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作。
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